设为首页收藏本站
开启辅助访问
关闭窗口

简单4步,开始与 沙洋社区网 对话吧!

1. 打开你的微信,点击“发现”   2. 点击“扫一扫”对准上面的二维码
3. 扫描后出现详细资料选择关注就好了   4. 现在开始与我们的官方微信对话吧!

沙洋社区网

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 254|回复: 0

[美食] 教你正宗的菠萝咕噜肉做法,酸甜开胃,吃一口就心动|名门泽佳

[复制链接]
  • TA的每日心情
    开心
    2020-9-9 16:52
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2021-1-13 17:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

    欢迎注册,加入沙洋社区—我们的网上家园!

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

    x

    食材:里脊肉500g、菠萝适量、青红椒各1个、鸡蛋1个、番茄酱1大勺、糖2勺、淀粉1勺、木薯淀粉 1大勺、胡椒粉适量、盐适量

    1.里脊肉切成小块,打入一个鸡蛋、一勺胡椒粉、一大勺木薯淀粉抓匀,腌制十分钟。

    2.调酱汁:碗中加入两勺糖一大勺番茄酱一勺盐一勺淀粉半碗清水搅拌均匀备用。

    3.锅里油温6成热的时候把腌好的肉一块一块的放进去炸至金黄色。

    4.锅底留油把菠萝翻炒一下,再把青红椒放进去继续翻炒。

    5.把调好的酱汁倒进去后再把炸好的肉放进去,快速翻炒搅拌。

    下载 (2).jpg




    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    QQ|广告报价|手机APP|小黑屋|手机版|Archiver|沙洋社区网 ( 鄂ICP备08000945 )  

    鄂公网安备 42082202000010号网络经济主体信息

    GMT+8, 2021-1-18 21:51 , Processed in 0.094271 second(s), 24 queries , Memcache On.

    Powered by Discuz! X3.2 technical support:NVbing5

    © 2001-2013 Comsenz Inc. Acknowledgement:changhelang.com edition:hsmhx3 1.5

    快速回复 返回顶部 返回列表